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3. Liga Absteiger 04/2025: Die besten 3. Liga Absteiger Quoten sichern

Unsere 3. Liga Absteiger Prognose

Christian Becker

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Glücksspielexperte

Zuletzt aktualisiert am 10.04.2025

Inhaltlich geprüft durch: Jonny Ketterl

Neben den Aufsteigern und dem Meister sind die 3. Liga Absteiger der Aufmerksamkeitsmagnet der Liga. Jedes Jahr verfolgen die Fans gespannt, welche Vereine ihre Koffer für die Regionalligen packen müssen. Nicht zuletzt, weil sich immer wieder spannende Konstellationen ergeben.

Wir werfen einen genauen Blick auf die möglichen Absteiger der 3. Liga in der aktuellen Saison. Zudem kannst du dir historische Daten zu den Absteigern anschauen und checken, welche Clubs am häufigsten die Liga Richtung unten verlassen mussten.

Die besten 3. Liga Absteiger Quoten

Germany:3. Liga

Heim

Unent.

Gast

Freitag19:00

Hansa Rostock – : –

TSV 1860 München

Heim2,15

Unent.3,30

Gast3,10

Samstag14:00

Viktoria Köln – : – SV Wehen Wiesbaden

SV Wehen Wiesbaden

Heim2,00

Unent.3,50

Gast3,25

Samstag14:00

Dynamo Dresden – : – SV Sandhausen

SV Sandhausen

Heim1,44

Unent.4,40

Gast5,40

Samstag14:00

Borussia Dortmund II – : – Hannover 96 II

Hannover 96 II

Heim1,80

Unent.3,95

Gast3,65

Samstag14:00

SpVgg Unterhaching – : – Energie Cottbus

Energie Cottbus

Heim3,90

Unent.4,15

Gast1,60

Samstag14:00

Rot-Weiss Essen – : – 1. FC Saarbrücken

1. FC Saarbrücken

Heim2,40

Unent.3,40

Gast2,45

Samstag16:30

SC Verl – : – Erzgebirge Aue

Erzgebirge Aue

Heim1,80

Unent.3,65

Gast3,80

Sonntag13:30

FC Ingolstadt – : – Arminia Bielefeld

Arminia Bielefeld

Heim3,00

Unent.3,65

Gast2,10

Sonntag16:30

Alemannia Aachen – : – VfL 1899 Osnabrück

VfL 1899 Osnabrück

Heim2,15

Unent.3,25

Gast3,00

Inhaltsverzeichnis

Liga Absteiger im Check: Welchen Teams droht Gefahr?
Absteiger aus der Liga seit 2008/09 im Überblick
Fußball Liga Absteiger: Diese Teams sind am häufigsten abgestiegen
Liga Abstiegsregelung erklärt: Wer steigt ab und wer auf?
Wetten auf die Absteiger der Liga platzieren
Tipps für deine Wetten auf die Absteiger aus der Liga
Fazit: Jedes Jahr gibt es auch Verlierer
Liga Absteiger FAQs

3. Liga Absteiger im Check: Welchen Teams droht Gefahr?

Besonders im Fokus der Spielzeit 2024/25 stehen rund um die möglichen 3. Liga Absteiger natürlich die Neuankömmlinge aus den Regionalligen. So stößt der VfB Stuttgart II aus der Regionalliga Südwest hinzu. Ebenfalls aufgestiegen sind Alemannia Aachen aus der Regionalliga West, der Hannover 96 II aus der Regionalliga Nord und Energie Cottbus aus der Regionalliga Nordost.

Alle vier Clubs dürften es erfahrungsgemäß schwer haben, sich an das neue Tempo in der höheren Spielklasse zu gewöhnen. Alle vier gehören deshalb mindestens zum erweiterten Kreis der gefährdeten Teams.

Genau das Gleiche lässt sich aber auch für die „Kellerkinder“ der abgelaufenen Saison festhalten. Der SV Waldhof Mannheim hat nur knapp die Klasse halten können und gehört ebenfalls zu den Abstiegsfavoriten. Auch 1860 München und sogar der Arminia Bielefeld fallen in den erweiterten Kreis.

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Absteiger aus der 3. Liga seit 2008/09 im Überblick

Seit der Einführung der 3. Liga in der Saison 2008/09 gab es bereits zahlreiche 3. Liga Absteiger, die sich in Richtung Regionalliga verabschiedet haben. Wir haben diese für die einzelnen Spielzeiten im Folgenden aufgelistet:

📆 Saison	👕 Vereine
2008/09	Kickers Emden, VfR Aalen, Stuttgarter Kickers
2009/10	Borussia Dortmund II, Holstein Kiel, Wuppertaler SV
2010/11	TuS Koblenz, FC Bayern München II, Rot Weiss Ahlen
2011/12	FC Carl Zeiss Jena, Rot-Weiß Oberhausen, Werder Bremen II
2012/13	Kickers Offenbach, SV Babelsberg 03, Alemannia Aachen
2013/14	SV Elversberg, Wacker Burghausen, 1. FC Saarbrücken
2014/15	Borussia Dortmund II, SpVgg Unterhaching, SSV Jahn Regensburg
2015/16	Stuttgarter Kickers, Energie Cottbus, VfB Stuttgart II
2016/17	1. FSV Mainz 05 II, FSV Frankfurt
2017/18	FC Rot-Weiß Erfurt, Chemnitzer FC, Werder Bremen II
2018/19	Energie Cottbus, Sportfreunde Lotte, SC Fortuna Köln, VfR Aalen
2019/20	Chemnitzer FC, Preußen Münster, SG Sonnenhof Großaspach, FC Carl Zeiss Jena
2020/21	KFC Uerdingen 05, FC Bayern München II, VfB Lübeck, SpVgg Unterhaching
2021/22	FC Viktoria 1889 Berlin, Würzburger Kickers, TSV Havelse, Türkgücü München
2022/23	FSV Zwickau, SpVgg Bayreuth, SV Meppen, VfB Oldenburg2008/09: Kickers Emden, VfR Aalen, Stuttgarter Kickers
2023/24	Hallescher FC, MSV Duisburg, VfB Lübeck, SC Freiburg II

Fußball 3. Liga Absteiger: Diese Teams sind am häufigsten abgestiegen

In den Statistiken zur 3. Liga finden sich einige interessante Rekorde – auch im negativen Sinne. Kurios: Gleich zehn Teams sind gleichermaßen oft aus der 3. Liga abgestiegen. So erwischte es beispielsweise die zweiten Mannschaften von Borussia Dortmund, dem FC Bayern München und dem SV Werder Bremen jeweils bereits zweimal.

Identisch oft mussten sich auch die Stuttgarter Kickers, Energie Cottbus, der VfR Aalen, Carl Zeiss Jena, der Chemnitzer FC und die SpVgg Unterhaching aus der Liga verabschieden.

🏆 Platz	🌁 Verein	🔢 Anzahl Abstiege aus der 3. Liga	📅 Abgestiegen in den Jahren…
1	Borussia Dortmund II	2	2010, 2015
2	FC Bayern München II	2	2011, 2021
3	SV Werder Bremen II	2	2012, 2018
4	Stuttgarter Kickers	2	2009, 2016
5	Energie Cottbus	2	2016, 2019
6	VfR Aalen	2	2009, 2019
7	FC Carl Zeiss Jena	2	2012, 2020
8	Chemnitzer FC	2	2018, 2020
9	SpVgg Unterhaching	2	2015, 2021
10	VfB Lübeck	2	2021, 2024

3. Liga Abstiegsregelung erklärt: Wer steigt ab und wer auf?

Die Abstiegsregelung der 3. Liga wurde in der jüngeren Vergangenheit angepasst. Kompliziert ist diese jedoch weiterhin nicht. Bis zur Saison 2018/19 mussten jeweils die schwächsten drei Mannschaften den Weg in die Regionalliga antreten. Seit jener Spielzeit hat sich die Anzahl auf vier erhöht.

Für die vier 3. Liga Absteiger rücken vier Teams aus den Regionalligen in die Liga auf. Die individuellen Aufstiegsregelungen variieren, sehen aber sowohl direkte Aufsteiger als auch Play-Off-Spiele vor.

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Wetten auf die Absteiger der 3. Liga platzieren

Der Blick auf die 3. Liga Absteiger ist nicht nur aus rein sportlichen Gründen interessant. Einfließen lassen kannst du diese Entwicklungen auch in deine 3. Liga Wetten. Du hast hierfür sogar verschiedene Möglichkeiten.

Möchtest du dich frühzeitig auf die Absteiger festlegen, kannst du zu den Langzeit-Wetten greifen. Mit diesen sind die Absteiger-Wetten bereits vor Beginn einer Spielzeit möglich. Alternativ dazu kannst du diese Wettart zu jedem beliebigen späteren Zeitpunkt der Saison verwenden.

Eine weitere Option ist es, die 3. Liga Wettquoten für die einzelnen Spieltage zum Saisonende zu nutzen. Du wettest hier also unmittelbar vor Spielbeginn auf die einzelnen Partien. Dies bringt dir den Vorteil, dass du jeweils die aktuelle Form der Teams in deine Prognosen mit einfließen lassen kannst.

💡 Gut zu wissen: Du kannst deine Wetten natürlich nicht nur rund um den Tabellenkeller platzieren. Auch Wettquoten für den 3. Liga Meister oder die Aufsteiger sind bei den Wettanbietern zu finden.

Tipps für deine Wetten auf die Absteiger aus der 3. Liga

Für die Wetten auf die 3. Liga Absteiger können wir dir leider keine garantierten Gewinne versprechen. Dennoch haben wir hier ein paar nützliche Tipps vorbereitet, die dir behilflich sind:

💯 Quoten für die 3. Liga Absteiger vergleichen:

Bevor du deine Wetten platzierst, solltest du dich intensiv mit den Wettquoten der Buchmacher befassen. Diese variieren oftmals gewaltig. Folglich lohnt es sich, für die höchsten Gewinne einen Vergleich durchzuführen.

📱 Szenarien durchspielen:

Die aktuelle Entwicklung der Vereine solltest du bestenfalls laufend verfolgen. Bahnt sich ein 3. Liga Trainerwechsel an, kann dieser zum Beispiel entscheidende Impulse bringen. Die verschiedenen Szenarien solltest du gedanklich durchspielen und so ermitteln, welche Absteiger für dich am realistischsten erscheinen.

🔐 Nur bei seriösen und sicheren Anbietern wetten:

Die wichtigste Grundregel für die Wetten auf die 3. Liga Absteiger. Du solltest deine Wetten nur bei seriösen und sicheren Buchmachern platzieren. Das bedeutet, dass diese eine Lizenz der deutschen Regulierungsbehörden (GGL) vorweisen können müssen. Liegt diese Erlaubnis nicht vor, kannst du nicht mit einem guten Gefühl deine Wetten platzieren. Neben der Lizenz solltest du zudem die weiteren Schutzmaßnahmen des Anbieters prüfen.

Hier findest du immer unsere aktuellen Wett-Tipps für die 3. Liga:

Hansa Rostock – TSV 1860 München Wett-Tipp & Prognose

Freitag19:00

Ostseestadion

Tipp:

1×2: Unent.

3,30

Zur Analyse

Viktoria Köln – SV Wehen Wiesbaden

Samstag14:00

Sportpark Höhenberg

Tipp:

1×2: Unent.

3,50

Jetzt Wetten

Dynamo Dresden – SV Sandhausen

Samstag14:00

Rudolf-Harbig-Stadion

Tipp:

1×2: Heim

1,44

Jetzt Wetten

Borussia Dortmund II – Hannover 96 II

Samstag14:00

Stadion Rote Erde

Tipp:

1×2: Unent.

3,95

Jetzt Wetten

SpVgg Unterhaching – Energie Cottbus

Samstag14:00

Alpenbauer Sportpark

Tipp:

1×2: Gast

1,60

Jetzt Wetten

Rot-Weiss Essen – 1. FC Saarbrücken

Samstag14:00

Stadion Essen

Tipp:

1×2: Unent.

3,40

Jetzt Wetten

SC Verl – Erzgebirge Aue

Samstag16:30

SPORTCLUB Arena

Tipp:

1×2: Unent.

3,65

Jetzt Wetten

FC Ingolstadt – Arminia Bielefeld

Sonntag13:30

Audi-Sportpark

Tipp:

1×2: Heim

3,00

Jetzt Wetten

Alemannia Aachen – VfL 1899 Osnabrück

Sonntag16:30

Neuer Tivoli

Tipp:

1×2: Unent.

3,25

Jetzt Wetten

Fazit: Jedes Jahr gibt es auch Verlierer

Der Alltag in der 3. Liga besteht nicht nur aus der Hoffnung auf den Aufstieg in Liga zwei. Zahlreiche Clubs treibt die Angst umher, die Liga in Richtung Regionalligen verlassen zu müssen. In der Tat ist der Kampf rund um die 3. Liga Absteiger in den vergangenen Jahren noch intensiver geworden. Gleich vier Vereine müssen am Saisonende den bitteren Weg nach unten antreten. Auch in dieser Spielzeit bahnt sich wieder ein heißer Kampf an, der Spannung bis zum letzten Spieltag verspricht.

3. Liga Absteiger FAQs

↘️ Wer steigt aus der 3. Liga ab?

Ursprünglich sind die letzten drei Mannschaften der Tabelle aus der 3. Liga abgestiegen. Zur Spielzeit 2018/19 wurde der Modus jedoch verändert. Seit dem gibt es vier Absteiger und vier Aufsteiger aus den Regionalligen.

🔢 Wer ist am häufigsten aus der 3. Liga abgestiegen?

Zehn Vereine sind mit jeweils zwei Abstiegen am häufigsten aus der 3. Liga in die Regionalliga gegangen. Hierzu gehören die zweiten Mannschaften von Borussia Dortmund, dem FC Bayern München und dem SV Werder Bremen. Ebenfalls zweimal abgestiegen sind zudem Energie Cottbus, die Stuttgarter Kickers, der VfR Aalen, der FC Carl Zeiss Jena, der Chemnitzer FC, der VfB Lübeck und die SpVgg Unterhaching.

👥 Wieviel Absteiger gibt es in der 3. Liga?

Insgesamt vier Absteiger gibt es in der 3. Liga. Dabei handelt es sich um die vier Mannschaften mit den wenigsten Punkten bzw. auf den letzten vier Plätzen der Tabelle. Das ursprüngliche Format von nur drei Absteigern wurde zur Saison 2018/19 verändert.

📊 Wie funktioniert die 3. Liga Abstiegsregelung?

Die Abstiegsregelung der 3. Liga funktioniert simpel. Eine Relegation gibt es hier lediglich für den Aufstieg in die 2. Bundesliga. Die letzten vier Mannschaften der Saison steigen direkt in die Regionalligen ab und werden durch vier Vereine aus diesen ersetzt.